Se Soigner

Épicondylite Coude : Traitement et Exercices pour Soigner la Tendinite

La tendinite externe du coude appelée épicondylite ou encore tennis elbow est une blessure de plus en plus courante qui…

19/03/2019 17 h 58 min

Tendinite Rotulienne (Tendon rotulien) : Traitement et Exercices pour se Soigner

La tendinite rotulienne touche de nombreux sportifs, tout particulièrement les sports de sauts, la course à pied ou encore le…

27/01/2019 10 h 15 min

Périostite Tibiale : Traitement pour soigner sa douleur au tibia / Kiné

Cet article a pour but de vous donner toutes les clés pour soulager puis traiter votre périostite tibiale. Cette douleur…

21/07/2018 8 h 18 min

Syndrome de l’essuie glace que faire ? Massage/Exercice/Etirement KINE

Le syndrome de l'essuie glace, ou de la bandelette ilio-tibiale ou encore tendinite du tenseur du fascia lata vous fait…

15/06/2018 9 h 26 min

Epitrochléite : Traitement, Massage et Exercices pour la tendinite interne du Coude

L'épitrochléite (tendinite interne du coude) ou épicondylite médiale ou encore tendinite du golfeur est une blessure très handicapante au quotidien…

29/04/2018 9 h 34 min

Anti-douleur naturel : Mode d’emploi pour se soulager efficacement

L'anti douleur naturel c'est la solution pour soulager votre douleur efficacement sans pour autant nuire à votre santé. Cet article…

13/03/2018 10 h 35 min

Syndrome rotulien et Douleur Genou : Traitement, Symptômes, Exercices

La douleur du genou ou parfois appelé syndrome rotulien ou encore syndrome femoro-patellaire handicape votre quotidien quand vous marchez ? quand vous…

02/09/2017 6 h 28 min

Tendinite coude : le Traitement pour se Soigner efficacement

Vous souffrez d'une tendinite au coude et vous ne savez pas ce qu'il faut faire pour vous en débarrasser ?…

08/07/2017 8 h 55 min

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