Se soigner par l’alimentation

Les meilleurs astuces pour se soigner par l’alimentation. Les mauvaises habitudes alimentaires (consommation de farines, sucres raffinés et produits transformés par exemple) nous rendent malades. Heureusement, prévenir les maladies grâce à l’alimentation c’est possible.

Vous pouvez par exemple vous protéger des dommages causés par les pesticides grâce au miel bio et consommer des plats épicés. Ou encore pratiquer le jeûne intermittent pour augmenter votre espérance de vie, en bonne santé. Découvrez également quels sont les atouts santé des produits bio et quels sont les fruits et légumes non bio contenant le moins de polluants.


Consommer bio apporte-t-il plus de vitamines ?

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08/01/2017

Le plat épicé pour vivre plus longtemps !

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25/12/2016

Jeûne intermittent : vivre vieux et vivre mieux !

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19/06/2016

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28/06/2015

La malbouffe aux Etats-Unis, info ou intox ?

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04/05/2015

MON NOUVEAU LIVRE EST DISPONIBLE "Comment vivre en bonne santé au 21ème siècle ?

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